两个人还能吵架，说明你们的感情还能维持，最怕的是两个人有了问题都懒得吵，谁都不在乎谁。

一个人愿意跟你吵架，说明内心还对你抱有期待，还愿意改变你们的关系。如果一个人面对伴侣的种种事情都无动于衷的时候，就是真的失望透顶的时候吧。

从行为心理学上讲，越亲密的人，越容易发生争吵。

因为人一旦进入了亲密关系，就会自动地退回婴儿状态，总是期望伴侣可以像自己的父母那样无条件满足自己的需求。当这些需求没有被满足的时候，对方就会愤恨，开始攻击对方。

为什么一开始你们之间非常和谐呢?

因为恋爱一开始你看到的并不是对方真实的形象，而是你想象中的。当你刚开始跟一个人接触的时候，对方的真实情况和你感官所呈现的世界是有差距的，只是你不知道而已。这种现象在心理学上叫作“月晕现象”。

随着你们之间的相处，你发现真实的对方，当你的期待跟对方所展示的不相符时，对方就会产生落差，这时对方会试图改变你，但是你不想被动接受对方的改变。

你有没有遇到过同样的问题，在一起时间久了动不动就吵架，吵到最后都累了，但是谁都不知道应该怎么做?感情是需要经营的，并且男人和女人之间是有区别的，想了解更多关于两性感情的内容，可以找老师聊一聊。

爱情的魔力一旦消失，我们就必须要面对感情的幻灭。

这时候有的人会选择放弃这段感情，重新开始寻找那个完美的伴侣，寻找那个不会跟自己吵架，会一直包容自己的人。

有的人则选择改变自己的伴侣，一遍遍地跟对方说明自己的需求，同时又一次次的失望，然后在妥协和坚持中徘徊，最后陷入自我怀疑的情绪中。

但是这时候我们不得不问自己这样一个问题，你心中的那个完美的伴侣，可以像自己的父母一样包容你、满足你的人真的存在吗?

老师做过去10年的咨询，经手过上万的案例，可以很笃定地说，在亲密关系中，你不可能遇到一个人可以完全复合你要求还愿意无条件包容与满足你的圣人。

人都是不完美的，不管一开始你遇到的人有多完美，当你真正了解对方之后，你会发现对方有令你人不满意的地方。可能他自负，他大男子主义，他有点自私，他没有你想象中的那么爱你。是人就有弱点，这是我们必须要接受的现实。

你们之所以一直吵架就是因为不愿意接纳对方。而喜欢是从接纳开始的，哪怕是缺点都能坦然接受。

真正的喜欢就是我看到了真实的你，但是我依然热爱这个不完美的你。

吵架并不可怕，只要你们都愿意为爱妥协，只要你们都愿意站在一起直面问题。

那么我们应该如何维护一段亲密关系呢?

1、学会表达感受而不是想法

很多人一吵架就开始指责、抱怨、大吵大闹，什么都不顾，其实这种吵架本质上就是在发泄情绪。

适当的时候表达自己的感受或许会让别人更了解你内心的想法。但是很多人在表达自己的感受的时候往往会错误地表达为想法。

那么感受与想法有什么区别呢?

比如：你跟自己的伴侣约会，但是对方因为工作迟到了一个小时，你特别生气。

×想法：你干嘛去了，有你这样约会的嘛，你到底有没有把我放在心上，真是无语。

√感受：你迟到了，我一个人在这里等了你1个多小时，我好难过。

你表达出想法的目的也是为了证明自己现在很生气，但是如果你直接用想法替代感受的时候，就会给人一种指责的感觉，对方会有一种无形的压力。然后对方开始解释，你听到之后又会生气，根本不想听，于是冲突开始。

2、明确自己的需求，而不是批评

《亲密关系》中说，感受来源于我们自身的需要，对他人的指责、批评论应分析间接的表达了我们尚未满足的需要。

如果我们通过批评来提出我们的主张，这时候人的反应往往是申辩和反击。但是如果我们直接说出我们的需要，那么他人会积极地配合。但是很可惜，绝大部分的人都没有这样的习惯，而是倾向于考虑别人的错误。

需求和批评有什么区别呢?

比如：下班回家之后，你看到家里很乱，对方却一直在玩游戏，既没做饭也没有做家务。

批评：你看看你，下了班什么也不做，天天就知道躺着玩游戏，你还能干什么!

需求：家里有点乱，你有时间收拾一下，好不好?我先去做饭。

第一种是在批评对方，发泄自己的情绪，对方听完之后完全不知道自己需要做什么，对方听到之后会习惯性地狡辩和解释，或者回避你的问题，反口说你有问题，回家就跟别人发脾气。第二种就是明确地提出自己的需求，让对方知道你内心的真实需求。

3、就事论事，不要翻旧账

吵架的时候为什么停不下来呢?因为对方都在不停的翻旧账。

原本只是因为一件小事，结果越吵越来劲，把之前的那些陈芝麻烂谷子的事情都翻出来，指责对方的不是。结果两个人吵得没完没了，谁都不服输，越吵越糟糕，不但现在的问题没有解决，最后新的问题又产生了。

感情中解决矛盾时一定要就事论事，过去的事情要么当时解决要么就不要反复提及。不要自己受了委屈什么都不说，一直憋着、忍耐，等到忍无可忍了再发泄，一股脑地翻出一些旧事控诉对方。

回避问题可能会暂时避免你们之间的冲突，但是也可能会在未来引发更大的冲突。

4、拒绝冷战，设立沟通规则

冷战是爱情的杀手。出现问题不去解决，一直冷处理会让你们之间的感情变得更加脆弱不堪。

在遇到一些问题的时候，不要冷处理，而是积极地解决，找到你们分手的原因，同时协商一些规则，当遇到问题的时候，合理解决冲突，而不是冷战。

比如：吵架的时候可以表达内心的不满，或者冷静一段时间，但是这个冷静的时间是有期限的，不可以超过2天的时间。

不管你们之间吵得多么激烈，都不可以随便说”分手“或者”离婚“等等这些伤害对方的话。

没有天生就合适的两个人，也没有从来都不吵架的恋人，那些相处多年之后依然恩爱的恋人不是他们彼此是真爱，而是你们懂得珍惜彼此，明白感情是需要智慧经营的。如果你们在恋爱中也一直争吵，但是又找不到更好的解决办法，可以找老师帮你分析一下。

爱迎万难，爱嬴万难。一段好的亲密关系是不管经历多少风雨，都能初心不变，坚定地走到最后。感情从来都没有什么标准答案，如果有，那么也是因为爱。