写在开始

网上流传着一句话：异地恋，狗都不谈。

这句话表明了，很多人更加渴望真实的相处，而不是每天“飞鸽传书”，忍受相思之苦。

但实际上，还是有不少夫妻为了工作，异地分居，或者年轻小情侣，通过网恋认识对方，不得不暂时异地。

在这种情况下，有些缺乏安全感，睡眠质量不高的女孩，就会让男友哄她们睡觉。

如果哄不好，感情可能会迅速降温，女人甚至会移情别恋。所以，哄女人睡觉的三个小套路，男人不妨来学习一下。

一，唱歌

男人可以让女友选择一些平时爱听的歌曲，然后用心学习一下，尽量不要唱走调，否则逗笑女友，两个人都睡不好觉。

歌曲的选择，也要是调子较为平稳的，这样才能帮助女友更快入眠。

如果对方还是睡不着，也可以停止唱歌，打开语音通话，播放一些轻音乐，或者钢琴曲。

其实，很多儿童晚上睡觉，都是听着歌声入眠的，所以，成年以后，他们还会想要像过去一样。

二，讲故事

在这快节奏的社会中生活，每个人都多少有些焦虑，晚上出现失眠的情况。

男人想要治愈不幸福的女友，可以挑选一些儿童故事，说给女友听。

就像陈先生之所以和女友异地，感情也很稳定，就是因为他每天晚上都会跟女友语音聊天。

女友睡不着的时候，就会把世界文学名著《小王子》，或者《安徒生童话》，轻轻地读给女友听。

正如文学作家张爱玲所说的：大部分中国女孩想要的爱，就是被爱。

所以，女人睡不着觉，背后深层次的原因，也是缺爱。

男人要有耐心去对待，如果连讲睡前故事的小要求都不同意，女人会觉得很失望，认为跟你在一起，将来的生活也不会幸福。

三，提供助眠小方法

如果异地女友聊天时，说自己睡不着，还想要等到晚上一两点再睡。

那么男人，一定要提醒女人作息规律的重要性。并且让女人白天的时候，不妨去运动，等到特别累的时候，晚上就很好入眠。

就像有则小故事：国王怎么也睡不着觉，求名医给他开个药方，名医说，您只要绕着城堡跑十圈就可以了。后来国王照做，晚上真的很快入眠。

除此以外，让女友睡前可以泡个脚，促进血液循环，还能提高睡眠质量。

用心地去关心女人的身体健康，好好哄睡女友，她才会觉得你是个不可多得的好男人，因此对你越来越依赖。

写在最后

异地恋非常考验人心，只要两个人发生争吵，就很容易说散就散。

或者在双方没有满足彼此需求时，被外人钻了空子，最后有一方背叛。

所以，面对睡不着的女友，男人不要觉得无所谓，自己先去睡，你永远不知道，对方睡不着的时候，会不会有别的男人趁虚而入。

哄女友的三个小套路：唱歌；讲故事；以及提供入眠小妙招；男人一定要用心学习一下，保证异地恋最终，也能开花结果。