我叫思思，男友是我大学同学，感情也是非常好，打算五一结婚，可是昨天男友却提出了分手，我该怎么办，要不要挽留。

针对上面这位倾诉者的问题我想大多数人都会遇到，如果你的男朋友提出了分手，那么此时你需要理性思考并冷静的接受，想清楚是否要挽回他。以下是一些合理的建议：

1. 沉淀自己的情绪：在面对分手时，人的情绪是非常复杂的，你需要给自己足够的时间来稳定情绪，这样才可以冷静的思考问题，提出有针对性可行的解决方案。同时，认真了解自己的心态和需求，特别是在短时间内不要采取急躁、冲动的行动。

2. 分析分手的原因：分手的原因有很多种可能，你需要先对分手的原因进行分析，是否是双方情感的疏远、相互之间的不信任等等。然后，要认真面对问题，寻找处理的方法，如寻求专业机构的咨询和帮助，改变自己的态度、双方共同努力等等。

3. 与他保持联系：即使你们分手了，也要保持友好的互动，不要过多的联系，给彼此留下一定的空间和自由度，不要在短时间内出现到处询问的情况，这容易让对方产生厌烦和烦恼,在很长的时间之后再重新联系。

4. 不要痴心妄想：你需要清楚明白地了解到，在旧情等时光已逝，而现在的时间和机会也都是有限的，不要痴心妄想过多在对方身上耗费自己的时间和精力，而应该寻找更好的自己，提高自己的生活品质和工作能力。

5. 改变自己：也许分手的根源就是你的某些问题，例如性格问题、沟通能力不佳等等，你需要反思并自我审视，寻找自身问题，采取改变自己的行动。同时，也需要明确战略和规划在工作和生活方面的远期目标及行动计划。

总的来说，在面对分手时，你需要保持冷静和理性，及时进行反思、分析和寻求解决办法，而不是膜拜单方追求，痴心妄想。无论你做出了怎样的决定，希望你能在做出选择后坦然承担责任，向着自己的目标更加努力前行。